クリスマスの時期は、おいしい食べ物や飲み物だけではありません。素晴らしい仲間、雰囲気、音楽、そしてもちろん、クリスマス気分を盛り上げる香りも重要です。
しかし、多くの人にとって、お祭りの期間は圧倒される可能性があり、カレンダーには見たい人、行く場所、食べるものがいっぱいです。エッセンシャル オイルは、家をクリスマスの香りで満たすだけでなく、疲労やストレスの感情を和らげる便利で効果的な方法です。以下にリストされているクリスマス タイムのエッセンシャル オイルのいくつかを使用すると、すぐに落ち着いて落ち着いた気分になり、さらに別の休日に追いつくことができます.
アロマテラピー効果と気分を良くするために選ばれた、クリスマス シーズンのお気に入りの香りをお読みください。
乳香
フランキンセンスは聖書の時代に非常に珍重されていたため、シルクロードで取引されただけでなく、東方の三博士が赤ん坊のイエスに贈った 3 つの贈り物の 1 つでもありました。 1このように、フランキンセンスがクリスマスの時期にどのように関連付けられるようになったのかがわかります。
フランキンセンスには、愚かな季節にあなたを現実に戻すことができるアロマセラピーの利点もあります. フランキンセンス エッセンシャル オイルは、安らぎ、リラクゼーション、バランス、幸福感をもたらします。また、圧倒された消化器系をサポートするのにも役立ちます (クリスマス ランチの 2 回目と 3 回目の食事に最適です!)。
スイートオレンジ
オレンジは伝統的に、クリスマスの靴下に入れておくのが一般的でした.現代では、オレンジは珍しいものではないかもしれませんが、切りたてや絞りたてのオレンジのクリーンで活力を与え、気分を高揚させる香りは今でも大好きです.
スイート オレンジ エッセンシャル オイルはその香りを捉え、ホリデー シーズンにゲストを迎える前に使用するエッセンシャル オイル ディフューザーやナチュラル クリーニング製品に加えるのに最適です。
スイート オレンジ エッセンシャル オイルを含む自然な消毒スプレーのレシピについては、ブログ記事「エッセンシャル オイルを使用した春の大掃除の方法」をご覧ください。
ミルラ
三賢者によってもたらされた他の贈り物の 1 つは没薬であり、聖書の時代には薬や香水の成分として人気がありました。 2通常、これらの目的で没薬を使用することはもうありませんが、手元に置いておきたい素晴らしいエッセンシャル オイルであることには変わりありません。
ミルラは土のような木の香りがあり、北アフリカと東南アジア原産のとげのある木の樹液に由来します。
ミルラ エッセンシャル オイルのアロマセラピー効果には、瞑想やヨガなどの実践を根付かせ、サポートすることが含まれます。また、ホリデー シーズンのエッセンシャル オイル ブレンドに加えることも人気です。
ヒノキ
ヒノキの木には、 神経質なエネルギーを和らげるのに役立つと言われている、すっきりとした松のような活力のある香りがあります。 3新しい人に会うとき、または社会活動の長い一日の後にリラックスするのに助けが必要なときに、クリスマスのエッセンシャル オイル ブレンドに追加するものです。
当社のホワイト サイプレス エッセンシャル オイルは、オーストラリア原産のサイプレスです。気分を落ち着かせてグラウンディングし、気分を高揚させ、活力を与え、さわやかな松の香りです。
ダグラス・ファー
ダグラス・ファーは、クリスマス ツリーを連想させる松の香りのおかげで、もう 1 つのクリスマスのお気に入りです。ダグラス ファー エッセンシャル オイルは、暑い南半球のクリスマスから冬のワンダーランドへとあなたを運びます。
わずかにシトラスの香りがするダグラスファーの刺激的でフレッシュでクリーンな香りは、心をクリアにし、疲労と闘うのに役立ちます。また、望ましくない害虫のない暖かい夜のバーベキューのために手元に置いておくのに最適な防虫剤にもなります.
シナモン樹皮
シナモンの香りは、おそらくクリスマスで最初に連想する香りの 1 つです。粉末状のスパイスは、ジンジャーブレッドのような甘い焼き菓子や、クリスマス ランチに追加するスパイシーなマリネの一部として最適です。
シナモン エッセンシャル オイルをパーティー (エッセンシャル オイル) ミックスに加えると、部屋と五感を温め、活力を与える特性で生き生きとさせます。
ブラックスプルース
北米原産のブラック スプルースは、マツ科の別の木です。この木から採れるブラック スプルース エッセンシャル オイルは、さわやかな森のような香りがします。オイルの利点には、深いリラックス感と落ち着きが含まれます。
クリスマス期間のスローダウンが免疫システムの低下を意味している場合、ブラック スプルース エッセンシャル オイルは、のどの痛みやうっ血を撃退するのにも役立つ可能性があります。
ペパーミント
ペパーミント キャンディー キャンデーの匂いで唾液が分泌されるのに歯科医がノーと言う場合は、代わりにディフューザーまたはスプレーにペパーミント エッセンシャル オイルを数滴加えてください。
多くのお祝いの長い日と深夜の疲れた体と心は、数滴のペパーミント エッセンシャル オイルで再び活力を得ることができます。楽しみを台無しにする恐れのある頭痛や吐き気も、ペパーミントで防ぐことができるため、自宅や外出中に常備しておきたいエッセンシャルオイルです。
ナツメグ
ナツメグは、お祝いの焼き菓子を高め、ノスタルジックな感情を呼び起こすもう 1 つのスパイスです。エッグノッグにすりおろしたばかりのナツメグを少し添える - 北半球の定番料理 - は、ホリデー気分を盛り上げる確実な方法です。
ナツメグ エッセンシャル オイルは、スパイシーでウッディな香りで空間を活気づけ、ムードを高めることが証明されています。 4
クローブのつぼみ
クローブのつぼみは、強力な防腐作用と潜在的な歯の痛みを和らげる能力でよく知られているかもしれませんが、クリスマスのレシピやベーキング ブレンドに使用される温かいスパイスでもあります。
Clove Bud エッセンシャル オイルは、ゲストが到着する前に家を浄化するための DIY 除菌ルーム スプレーまたはディフューザーに加えるのに最適です。追加のボーナスとして、Clove Bud エッセンシャル オイルは記憶力と集中力を向上させる可能性があるため、次のクリスマス パーティーで誰かの名前を忘れることはありません。
クリスマスタイムディフューザーブレンド
以下は、クリスマス以降に拡散する、私たちのお気に入りのホリデーシーズンのブレンドのいくつかをチェックしてください.
クリスマスエッセンシャルオイルの喜び
ですから、お祝いの装飾を施して休日の精神に浸っている間に、お気に入りのクリスマスのエッセンシャル オイルを数滴、ディフューザー、DIY ルーム スプレー、またはクリーナーに追加することを検討してください。
または、 ニルヴァーナ ライフスタイル ブレンド、フランキンセンス エッセンシャル オイル、ペパーミント エッセンシャル オイルなど、ホリデー シーズンに最も人気のあるエッセンシャル オイルをフィーチャーしたセント オブ クリスマス トリオ ギフト ボックスを購入してみてはいかがでしょうか。
ニルヴァーナは、シナモン、クローブのつぼみ、ライム、スイート オレンジなどの活気に満ちたオイルをブレンドして、五感を高め、ポジティブな気持ちにさせるスパイシーな香りを与えるという点で特にユニークです。
セント オブ クリスマス トリオを使用して、愛する人のために温かく居心地の良い環境を作りましょう。キャンディの杖からクリスマス ツリー、お気に入りのクリスマス スパイスまで、これらの 100% 純粋なエッセンシャル オイルは、お部屋を楽しく心温まる雰囲気に変えてくれます。
このお祭りの季節に、Zea で喜び、優しさ、感謝の精神に浸りましょう。
著者について - ミシェル・ブラス ND
自然健康産業で 25 年以上の経験を持つ Michelle は、他の人が自然の治療上の利点を受け入れるのを助けることに人生を捧げてきました。医療従事者としての彼女の時間を通して、彼女は数え切れないほどの伝統的および従来の治療法を使用し、クライアントに推奨してきました. Michelle はエッセンシャル オイル、特にクンゼア オイルの使用と宣伝に情熱を注いでおり、長年にわたって何千人もの人々を支援してきました。彼女は、日常生活でエッセンシャル オイルを使用することで、心、体、魂のバランスを整えることができることを知っています。彼女は忠実な顧客と常に新製品を試し、テストしています。
Michelle の詳細については、彼女の完全なプロフィール ページを参照してください。
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参考文献:
- ソートカンパニーフランキンセンスの歴史。 2021 年 8 月 26 日に更新、2021 年 11 月 14 日にhttps://www.thoughtco.com/frankincense-history-ancient-aromatic-tree-resin-170908からアクセス
- スミソニアン マガジン。フランキンセンスとミルラには目に見える以上のものがあります。 2014 年 12 月 24 日に書かれ、2021 年 11 月 14 日にhttps://www.smithsonianmag.com/smart-news/chemically-theres-lot-more-frankincense-and-myrrh-meets-eye-180953727/からアクセス
- アックス博士。サイプレス エッセンシャル オイルの 8 つの驚くべき利点. 2017 年 10 月 9 日に執筆、2021 年 11 月 14 日にhttps://draxe.com/essential-oils/cypress-essential-oil/からアクセス
- Dingra D、他。マウスにおけるナツメグ (Myristica fragrans) 種子の n-ヘキサン抽出物の抗うつ様活性。 J Med Food 2006;9(1): pp.84-89。
